Doenças que a mandioca previne:
Confira os benefícios da macaxeira
Doenças Cardiovasculares:
A fibra e o potássio na mandioca podem reduzir pressão arterial e colesterol, protegendo o coração.
Diabetes:
Com baixo índice glicêmico, ajuda a regular níveis de açúcar no sangue.
Obesidade:
Suas fibras promovem saciedade, auxiliando no controle de peso.
Constipação:
Rica em fibras, melhora a digestão e evita prisão de ventre.
Anemia:
Contém ferro não heme, prevenindo anemia ferropriva.
Doenças Degenerativas:
Antioxidantes combatem o estresse oxidativo, relacionado ao envelhecimento e doenças degenerativas.
Doenças Neurológicas:
Antioxidantes e nutrientes ajudam a manter saúde cerebral.
Osteoporose:
Cálcio e magnésio presentes contribuem para ossos saudáveis.
Doenças Autoimunes:
Nutrientes na mandioca podem modular sistema imunológico.
Câncer:
Antioxidantes na mandioca combatem danos celulares e reduzem risco de câncer.
Doenças Oculares:
Vitamina A protege saúde dos olhos.
Doenças Respiratórias:
Vitamina C fortalece imunidade contra infecções respiratórias.
Inflamação:
Componentes anti-inflamatórios reduzem inflamações crônicas.