CHÁS QUE AJUDAM A BAIXAR GLICOSE: Confira 10 CHÁS QUE AJUDAM A BAIXAR GLICOSE indicados para DIABÉTICOS
Pessoas com diabetes devem tomar cuidado com a dieta e, principalmente, nos níveis de glicose dos alimentos.
Alguns chás medicinais têm o efeito de ajudar a baixar a glicose.
10 CHÁS QUE AJUDAM A BAIXAR GLICOSE indicados para DIABÉTICOS
Confira:
1. CHÁ DE CANELA
A canela auxilia o corpo a utilizar o açúcar, reduzindo os níveis de açúcar no sangue e contribuindo para controlar a resistência à insulina e os níveis de glicose em situações de diabetes.
2. CHÁ DE MELÃO-DE-SÃO-CAETANO
O melão-de-são-caetano possui efeito hipoglicemiante, naturalmente reduzindo os níveis de glicose no sangue.
3. CHÁ DE SÁLVIA
A sálvia tem propriedades hipoglicemiantes, reduzindo naturalmente os níveis de açúcar no sangue e auxiliando no controle da diabetes, incluindo a regulação dos níveis de açúcar em situações de pré-diabetes.
4. CHÁ VERDE
Graças às catequinas antioxidantes, o chá verde reduz o estresse oxidativo, aumenta a resistência à insulina e regula os níveis de açúcar, contribuindo para prevenir e tratar a diabetes.
5. CHÁ DE HIBISCO
O hibisco regula o açúcar sanguíneo ao inibir enzimas pancreáticas e intestinais que digerem carboidratos no intestino delgado, evitando picos de glicemia e excesso de insulina, auxiliando contra a diabetes.
6. CHÁ DE ZIMBRO
O zimbro possui flavonoides que agem como hipoglicemiantes, junto a propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Pode ser usado como chá ou tintura.
7. CHÁ DE MORINGA
A moringa tem efeito hipoglicemiante, regulando glicose e combatendo a diabetes. Pode ser ingerida como chá ou cápsula.
8. CHÁ DE INSULINA VEGETAL
A planta anil trepador, chamada insulina vegetal, atua como hipoglicemiante, auxiliando no controle da diabetes.
9. CHÁ DE QUEBRA-PEDRA
Extratos aquosos da quebra-pedra têm efeito hipoglicemiante, ajudando a manter a glicemia estável no sangue.
10. CHÁ DE PATA-DE-VACA
A pata-de-vaca é uma planta com uma proteína que age como insulina no corpo, confirmado em animais e conhecido popularmente, porém sem evidências científicas em humanos. Portanto, seu uso deve seguir orientação médica.