PRÉ-DIABETES TEM CURA? Descubra os principais SINTOMAS DE PRÉ-DIABETES NO CORPO e veja DICAS de COMO fazer para DIMINUIR A GLICOSE ALTA
DIABETES
A diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.
INSULINA
A insulina é um hormônio que tem a função de quebrar as moléculas de glicose(açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do nosso organismo.
DADOS
De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a doença, o que representa 6,9% da população nacional.
O QUE É PRÉ-DIABETES?
A pré-diabetes é um sinal de alerta do corpo, que normalmente aparece em obesos, hipertensos e/ou pessoas com alterações nos lipídios. Acontece quando os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não estão elevados o suficiente para caracterizar um Diabetes Tipo 1 ou Tipo 2.
E QUANDO A GLICOSE JÁ É CONSIDERADA ALTA?
O estado de normalidade da glicemia em jejum é de 70 mg/dl a 100 mg/ld. Uma pessoa é classificada como pré-diabética ao medir a sua glicemia em jejum e atingir entre 100 e 125 mg/dl. Já aqueles que atingem a partir de 126 mg/dl são considerados diabéticos.
Veja a seguir os 6 principais sinais de alerta da Diabetes no corpo:
2) VONTADE DE IR AO BANHEIRO VÁRIAS VEZES AO LONGO DO DIA
3) PERDA DE PESO SEM RAZÃO APARENTE
4) FORTES DORES DE CABEÇA
DICAS DE COMO DIMINUIR O RISCO DE DESENVOLVER O QUADRO DE PRÉ-DIABETES
A causa do tipo de diabetes ainda é desconhecida e a melhor forma de preveni-la é com práticas de vida saudáveis.
VEJA O QUE FAZER
Uma alimentação saudável, a prática de atividades físicas e evitar a ingestão do álcool, tabaco e outras drogas, são algumas das principais dicas para diminuir o risco de desenvolver o quadro de pré-diabetes.