Laranja:
Rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Limão:
Rico em vitamina C e antioxidantes, que podem contribuir para a saúde imunológica.
Morango:
Fonte de vitamina C e antioxidantes que ajudam a combater os danos celulares.
Kiwi:
Também é uma excelente fonte de vitamina C e outros nutrientes essenciais.
Abacaxi:
Contém bromelina, uma enzima que pode ter propriedades anti-inflamatórias.
Framboesa:
É rica em antioxidantes e compostos bioativos.
Maçã:
Rica em fibras e antioxidantes, que apoiam a saúde em geral.
Melancia
Rica em vitaminas A e C, além de ser uma fonte de hidratação.
Pera:
Fonte de fibras e vitaminas, que auxiliam no funcionamento do sistema imunológico.
Uva:
Contém antioxidantes, como o resveratrol, que podem beneficiar a saúde.
Manga:
Rica em vitamina A e antioxidantes que apoiam a saúde imunológica.
Pêssego: .
Contém vitamina C e antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico
Goiaba:
Fonte de vitamina C e antioxidantes, que contribuem para a proteção celular.