8 FRUTAS QUE AJUDAM A CONTROLAR DIABETES: descubra quais são as FRUTAS BOAS que diabéticos podem comer à vontade

DIABETES

Diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina ou da incapacidade de exercer adequadamente seus efeitos, caracterizando altas taxa de açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma permanente.

PERIGOS

O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes pode levar à morte.

TIPOS

O diabetes mellitus pode se apresentar de diversas formas e possui diversos tipos diferentes.

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DIABETES TIPO 1

O tipo 1 aparece geralmente na infância ou adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos também.

DIABETES TIPO 2

O tipo 2 ocorre quando o corpo não aproveita adequadamente a insulina produzida. A causa do diabetes tipo 2 está diretamente relacionado ao sobrepeso, sedentarismo, triglicerídeos elevados, hipertensão e hábitos alimentares inadequados.

LISTA DE FRUTAS

Confira a seguir as 8 frutas que diabéticos podem comer à vontade:

1) Laranja

2) Limão

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3) Kiwi

4) Abacaxi

5) Abacate

6) Maça

7) Amora

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8) Goiaba

FONTES

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