DIABETES

A diabetes se trata de uma doença que ocorre pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio responsável por regular a glicose no sangue e garante energia para o organismo.

PRÉ-DIABETES

Inclusive, parâmetros para definir a pré-diabetes, na qual corresponde a níveis de glicemia acima do normal, são bastante buscados por quem sente os sintomas do problema

INFORMAÇÕES SOBRE A DOENÇA

Segundo levantamento da Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, cerca de 13 milhões de pessoas com o problema

INSULINA

A insulina, inclusive se trata de um hormônio que tem a funcionalidade de quebrar as moléculas de glicose (açúcar) transformando-a em energia para as células no organismo

QUAIS TAXAS APONTAM QUE A GLICOSE ESTÁ ALTA?

Em jejum, as taxas normais de glicemia, em jejum é de 70 mg/dl a 100 mg/ld. Uma pessoa é classificada como pré-diabética após a medição das suas taxas e a sua glicemia estiver entre 100 e 125 mg/dl. Porém, aqueles que atingem o patamar de 126 mg/dl são considerados diabéticos.

TABELA DE GLICEMIA POR IDADE

Os níveis dos pacientes diabéticos variam segundo a idade, sendo considerados ideais taxas abaixo de 160 mg/dl para adultos e 180 mg/dL para crianças.

SINTOMAS

Confira os 6 principais sintomas de diabetes no corpo a seguir:

1) Sede recorrente

2) Vontade de ir ao banheiro várias vezes durante o dia

3) Perda de peso sem motivo aparente

4) Dores de cabeça

5) Cansaço frequente

6) Náuseas

REDUZIR OS NÍVEIS DE GLICOSE COM ALIMENTOS

Segundo Lígia Pereira, professora de Nutrição da Faculdade Pernambucana de Saúde (FPS), é possível e importante, já que impede que a condição se torne algo crônico. Pequenas alterações já trazem efeitos significativos, como aumentar o consumo de vegetais crus e consumir alimentos integrais.

BUSQUE AJUDA MÉDICA

Caso seja necessário, procure ajuda médica para tratar a condição e evitar maiores consequências que afetem a qualidade de vida do indivíduo