O QUE É BOM PARA BAIXAR O COLESTEROL? Saiba 6 sintomas do colesterol alto
O colesterol é um tipo de gordura que faz parte do nosso corpo. Nem todo mundo sabe, mas ele é fundamental para a nossa saúde e está envolvido em diversos processos no organismo, como a formação de membranas celulares, a produção de ácidos biliares (úteis para a digestão) e a síntese de vitaminas (como a D) e hormônios sexuais.
Mas, quando em excesso, o colesterol também pode aumentar consideravelmente o risco para eventos cardiovasculares graves, como infarto e AVC (acidente vascular cerebral).
O LDL e o HDL são os dois tipos de colesterol mais comuns.
Colesterol LDL, também conhecido como "colesterol ruim", são lipoproteínas de baixa densidade. Em níveis elevados, o LDL tende a se depositar na parede de artérias e vasos sanguíneos, aumentando o risco para problemas como infarto e AVC.
HDL são as lipoproteínas de alta densidade. É conhecido popularmente como o "colesterol bom". Sua função é tirar o colesterol das células para que ele seja eliminado, evitando o entupimento das artérias e doenças.
Colesterol alto não causa sintomas na grande maioria dos casos. Algumas placas instáveis podem se romper, outros sintomas, como cansaço, dor de cabeça, falta de ar, dor no peito e palpitações, podem indicar doenças cardiovasculares, que são fortemente relacionadas aos altos níveis de colesterol.
Diagnóstico
A melhor forma de verificar os níveis de colesterol é por meio dos exames de sangue. Dessa forma, é possível avaliar os valores de LDL, HDL, VLDL e triglicerídeos presentes no organismo.
Como é o tratamento para colesterol alto?
2- Praticar exercícios físicos de forma regular;
3- Investir em uma dieta equilibrada e saudável;
Informações são do site Salomão Zoppi e Sérgio Franco Medicina Diagnostica.