CHÁS PARA DOR DE CABEÇA: Confira os 10 MELHORES CHÁS para ALIVIAR DOR DE CABEÇA e ENXAQUECA

As dores de cabeça podem ser causadas por diversos motivos: estresse, ressaca, ansiedade, consumo excessivo de bebidas estimulantes etc.

Entretanto alguns chás possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser utéis para reduzir dores de cabeça ou enxaquecas.

10 MELHORES CHÁS para ALIVIAR DOR DE CABEÇA e ENXAQUECA

Confira:

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1. CHÁ DE ERVA-CIDREIRA

O chá de erva-cidreira possui ácido rosmarínico, que tem propriedades analgésicas, relaxantes e anti-inflamatórias que podem aliviar a dor de cabeça ao relaxar os músculos e reduzir a tensão.

2. CHÁ DE CAMOMILA

O chá de camomila possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a reduzir a dor de cabeça.

3. CHÁ DE BOLDO

O chá de boldo contém boldina, ácido rosmarínico e forscolina, que desintoxicam o fígado e aliviam dores de cabeça, especialmente relacionadas a má digestão ou ressaca.

4. CHÁ DE LOURO

O louro possui linalol, que acalma o sistema nervoso, aliviando dores de cabeça devido a ansiedade, estresse ou insônia.

5. CHÁ DE ORÉGANO

O chá de orégano é calmante e anti-inflamatório devido ao carvacrol em sua composição, aliviando dores de cabeça.

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6. CHÁ DE HORTELÃ-PIMENTA

O chá de hortelã-pimenta alivia dores de cabeça fortes devido às propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e calmantes do mentol e da mentona em sua composição.

7. CHÁ DE LAVANDA

O chá de flores de lavanda é um remédio caseiro eficaz para aliviar a dor de cabeça causada por tensões ou estresse, graças às suas propriedades calmantes, relaxantes e analgésicas.

8. CHÁ DE GENGIBRE

O chá de gengibre, com gingerol, chogaol e zingerona, tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que aliviam a dor de cabeça, diminuindo a inflamação.

9. CHÁ DE CÚRCUMA

O chá de cúrcuma, conhecido como açafrão, é rico em curcumina, uma potente substância anti-inflamatória, eficaz como remédio caseiro para dor de cabeça.

10. CHÁ DE SALGUEIRO-BRANCO

O chá de salgueiro-branco, da planta Salix alba, contém salicina, semelhante à aspirina, com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias para alívio da dor de cabeça.

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