CHÁS PARA DOR DE CABEÇA: Confira os 10 MELHORES CHÁS para ALIVIAR DOR DE CABEÇA e ENXAQUECA
As dores de cabeça podem ser causadas por diversos motivos: estresse, ressaca, ansiedade, consumo excessivo de bebidas estimulantes etc.
Entretanto alguns chás possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser utéis para reduzir dores de cabeça ou enxaquecas.
10 MELHORES CHÁS para ALIVIAR DOR DE CABEÇA e ENXAQUECA
Confira:
1. CHÁ DE ERVA-CIDREIRA
O chá de erva-cidreira possui ácido rosmarínico, que tem propriedades analgésicas, relaxantes e anti-inflamatórias que podem aliviar a dor de cabeça ao relaxar os músculos e reduzir a tensão.
2. CHÁ DE CAMOMILA
O chá de camomila possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a reduzir a dor de cabeça.
3. CHÁ DE BOLDO
O chá de boldo contém boldina, ácido rosmarínico e forscolina, que desintoxicam o fígado e aliviam dores de cabeça, especialmente relacionadas a má digestão ou ressaca.
4. CHÁ DE LOURO
O louro possui linalol, que acalma o sistema nervoso, aliviando dores de cabeça devido a ansiedade, estresse ou insônia.
5. CHÁ DE ORÉGANO
O chá de orégano é calmante e anti-inflamatório devido ao carvacrol em sua composição, aliviando dores de cabeça.
6. CHÁ DE HORTELÃ-PIMENTA
O chá de hortelã-pimenta alivia dores de cabeça fortes devido às propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e calmantes do mentol e da mentona em sua composição.
7. CHÁ DE LAVANDA
O chá de flores de lavanda é um remédio caseiro eficaz para aliviar a dor de cabeça causada por tensões ou estresse, graças às suas propriedades calmantes, relaxantes e analgésicas.
8. CHÁ DE GENGIBRE
O chá de gengibre, com gingerol, chogaol e zingerona, tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que aliviam a dor de cabeça, diminuindo a inflamação.
9. CHÁ DE CÚRCUMA
O chá de cúrcuma, conhecido como açafrão, é rico em curcumina, uma potente substância anti-inflamatória, eficaz como remédio caseiro para dor de cabeça.
10. CHÁ DE SALGUEIRO-BRANCO
O chá de salgueiro-branco, da planta Salix alba, contém salicina, semelhante à aspirina, com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias para alívio da dor de cabeça.