Chá para triglicerídeos alto:
Veja chás que auxiliam na redução dos níveis de triglicerídeos alto
Chá verde:
Rico em antioxidantes chamados catequinas, o chá verde pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e reduzir os triglicerídeos.
Chá de hibisco:
Contém antioxidantes que podem auxiliar na redução dos níveis de gordura no sangue, incluindo os triglicerídeos.
Chá de gengibre:
O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ser benéficas para a saúde cardiovascular.
Chá de alho:
O alho pode ajudar a reduzir os triglicerídeos e o colesterol, quando consumido como chá ou adicionado à dieta.
Chá de canela:
A canela pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de triglicerídeos.
Chá de cardo-mariano:
Esta erva pode ser benéfica para o fígado e ajudar na metabolização das gorduras, incluindo os triglicerídeos.
Chá de dente-de-leão:
Pode auxiliar o fígado a processar gorduras e reduzir os níveis de triglicerídeos.
Chá de boldo:
O boldo pode ajudar na digestão das gorduras e, assim, apoiar a redução dos triglicerídeos.
Chá de erva-cidreira:
Possui propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir o estresse, que está ligado a níveis elevados de triglicerídeos.
Chá de cúrcuma:
A cúrcuma contém curcumina, um antioxidante com propriedades anti-inflamatórias que pode ser benéfico para a saúde do coração.
Chá de salsa:
A salsa pode auxiliar na digestão das gorduras e na redução dos triglicerídeos.
Chá de funcho:
Pode ajudar a melhorar a digestão e apoiar o metabolismo das gorduras no corpo.
Chá de folha de louro:
Quando consumido regularmente, com acompanhamento nutricional, o chá de folha de louro pode ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos.