BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ALECRIM: entenda para que serve o chá de alecrim e seus principais benefícios

O chá de alecrim possui propriedades que geram inúmeros benefícios para o organismo.

Ele serve para melhorar a digestão e a função cognitiva, melhora a circulação e aumenta a pressão arterial (sendo benéfico para quem tem pressão baixa), e ainda pode prevenir o câncer e tratar problemas de pele.

O chá também pode diminuir inflamações, aliviar a dor associada a elas e promover o bem-estar. Além disso, ele ajuda na redução da ansiedade, na função hepática e na saúde do cabelo.

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Mas, há alguns efeitos colaterais de seu uso excessivo, como vômitos, náuseas e espasmos. Podem ainda haver contrações uterinas, tornando-o perigoso para uso durante a gravidez.

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ALECRIM

Cuidados com a pele

Os compostos encontrados no chá de alecrim permitem melhorar a aparência da pele, graças às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e estimulantes.

Circulação sanguínea

O chá de alecrim é conhecido por ser uma substância estimulante para o sistema circulatório, já que tem propriedades anticoagulantes, semelhantes às da aspirina, que podem melhorar o fluxo sanguíneo.

Função cognitiva

Certos compostos antioxidantes encontrados no alecrim, tais como o ácido carnósico, estimulam a memória e protegem os caminhos neurais de substâncias nocivas, contribuindo para a função cognitiva.

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Digestão

As propriedades antiespasmódicas e carminativas do chá de alecrim o tornam ideal para pessoas que sofrem de indigestão, constipação, gases intestinais, inchaço e cãibras.

Previne o câncer

Por ser rico em antioxidantes, o chá de alecrim neutraliza os radicais livres, subprodutos naturais do metabolismo celular que podem causar mutação celular e câncer.

Anti-inflamatório

O ácido carnósico presente no alecrim ajuda a reduzir os níveis de ácido nítrico, um agente desencadeante de inflamação, no corpo.

Cuidado capilar

Muitas pessoas utilizam o chá de alecrim para melhorar a saúde do cabelo. Para isso, basta aplicar e esfregar chá de alecrim no couro cabeludo e nos fios.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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DOENÇAS QUE O CHÁ DE ALECRIM "CURA": Conheça as incríveis propriedades e BENEFÍCIOS do CHÁ DE ALECRIM para a saúde

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