Saiba os benefícios do chá de banana para saúde do corpo:

O chá de banana é feito a partir da fervura da banana inteira em água quente. Ele pode ser feito com ou sem a casca, dependendo da preferência pessoal de cada um.

CHÁ DE BANANA AJUDA A EMAGRECER?

Seus benefícios para a saúde incluem promover o sono e diminuir inchaços em meio ao corpo.

A ideia de que o chá de banana emagrece pode ter surgido pelo fato de a casca da banana conter fibras que ajudam na digestão e, consequentemente, na sensação de saciedade.

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Entenda os benefícios do chá de banana:

Ação antioxidante no corpo

Os nutrientes contidos na fruta ajudam a evitar o envelhecimento precoce das células, órgãos e até da pele.

Melhora o funcionamento do rins

Como a maioria dos chás, o de banana pode auxiliar a ação diurética do corpo.

O chá tem ação viral

Um estudo recente atribui ao extrato da fruta a capacidade de inibir o desenvolvimento da herpes viral.

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Previne complicações com a diabetes

A banana pode inibir a resistência à insulina, o que é um fator positivo para pessoas que sofrem com a diabetes.

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