CHÁS que CONTROLAM NATURALMENTE a PRESSÃO ALTA: Veja DICAS EFICAZES
Saiba como controlar sua pressão e ficar atento aos sinais de PRESSÃO ALTA
O QUE É PRESSÃO ALTA?
Conhecida como hipertensão, a PRESSÃO ALTA é uma condição na qual a força do sangue, contra as paredes das artérias, pode danificar as artérias e o risco de doenças cardíacas, derrames, entre outros problemas de saúde
IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE
Identificar e controlar a pressão alta é essencial para um tratamento adequado e ostensivo para controlar a condição. Por se tratar de um problema silencioso, os sintomas podem passar despercebidos
SINTOMAS DA PRESSÃO ALTA
Os sintomas que indicam pressão alta, podem incluir: dor de cabeça, principalmente na parte frontal; falta de ar ao se exercitar; dor no peito, tontura ou desmaios e visão turva
ATENÇÃO
Caso você apresente algum desses sintomas, busque se consultar com um médico para um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento
COMO CONTROLAR A PRESSÃO ALTA?
O tratamento para a pressão alta utiliza uma combinação de medicamentos e estilo de vida. Mas, para controlar a pressão alta, existem algumas alternativas que ajudam
Perder peso, fazer exercícios regularmente, manter uma dieta saudável, reduzir o consumo de sal, evitar o tabagismo, limitar o consumo de álcool, são algumas das alternativas
A SEGUIR
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ATENÇÃO
É pertinente ressaltar que o chá não é um substituto para o tratamento medicinal. Se você tem pressão alta, é importante frequentar um médico para obter o tratamento adaptado
