Como fazer bolo fit de chocolate?
Veja receita fácil de bolo de chocolate fit para café da manhã.
Quem afirmou que um café da manhã saudável precisa ser monótono?
Com a nossa receita de bolo de chocolate saudável, você pode saborear o inconfundível gosto do chocolate logo pela manhã, sem se sentir culpado!
Este bolo é a junção perfeita entre prazer e valor nutricional, transformando o seu café da manhã em uma experiência excepcional.
Se você aspira a iniciar o dia com alegria, sabor e bem-estar, está prestes a desvendar a receita ideal!
Ingredientes para o bolo de chocolate fit:
Para preparar o bolo de chocolate saudável ideal para o café da manhã, você precisará dos seguintes componentes:
INGREDIENTES:
1 xícara de farinha de aveia;
1/4 de xícara de cacau em pó sem açúcar;
1 colher de chá de fermento em pó;
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio;
Uma pitada de sal;
2 bananas maduras, amassadas;
1/4 de xícara de mel ou xarope de bordo;
1/4 de xícara de óleo de coco derretido;
2 ovos;
1 colher de chá de extrato de baunilha;
1/2 xícara de iogurte grego light;
Instruções de Preparo:
Pré-aqueça o forno: Aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo. Combine os ingredientes secos: Em uma tigela média, misture a farinha de aveia, o cacau em pó, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o sal.
1/4 de xícara de leite de amêndoa (ou leite da sua escolha);
1/4 de xícara de chocolate amargo picado (70% de cacau ou mais).
Prepare a mistura úmida: Em outra tigela grande, una as bananas amassadas, o mel ou xarope de bordo, o óleo de coco derretido, os ovos, o extrato de baunilha, o iogurte grego e o leite de amêndoa. Misture até obter uma massa uniforme.
Combinar os ingredientes: Adicione a mistura dos ingredientes secos à mistura úmida e mexa até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
Acrescente o chocolate amargo picado: Misture delicadamente o chocolate amargo picado à massa.
Asse o bolo: Despeje a massa na forma preparada e nivele-a. Asse no forno: Coloque no forno pré-aquecido por 25-30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe esfriar e desfrute: Permita que o bolo de chocolate fit esfrie antes de cortá-lo em fatias e servir. Aproveite um café da manhã que harmoniza sabor e saúde!
