SUCO PARA BAIXAR A GLICOSE RÁPIDO: Veja como fazer SUCO DE MORANGO COM ABACAXI para baixar glicose rápido
Manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é uma estratégia vital, especialmente para aqueles que enfrentam desafios como a diabetes.
Para quem enfrenta a diabetes ou possui predisposição genética, a modificação nos hábitos alimentares torna-se crucial.
Uma abordagem natural que pode contribuir para o controle da glicose sanguínea é a inclusão de sucos saudáveis na dieta. Portanto, confira a receita do suco de morango com abacaxi para ajudar nesse processo.
Ingredientes
- ½ xícara de morangos congelados;
- 2 fatias de abacaxi;
- 3 colheres de sopa de iogurte natural;
- ½ copo de água.
Modo de preparo
No liquidificador, combine os morangos congelados, as fatias de abacaxi, o iogurte natural e a água.
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
É ideal que seja apreciado em jejum ou como parte do café da manhã. Tanto os antioxidantes quanto as enzimas digestivas presentes nesta deliciosa bebida desempenham papéis essenciais. Estimulam o metabolismo, promovem a regulação do funcionamento do pâncreas e, como bônus, contribuem para a redução dos níveis de açúcar e a purificação do sangue.
Fonte: Mundo Boa Forma