Saiba os principais sintomas de glicose alta e diabetes para procurar um médico

O que é diabetes?

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue fazer a insulina exercer adequadamente seus efeitos

O que é insulina?

A insulina é responsável pela manutenção do metabolismo, ou seja, pela quebra da glicose. Quando a produção de insulina é afetada, o açúcar no sangue tende a subir

Hiperglicemia

A alta taxa de açúcar no sangue caracteriza a hiperglicemia de forma permanente

Hipoglicemia

Por outro lado, se o paciente não seguir um tratamento adequado, o corpo pode sofrer com a hipoglicemia, ou seja, falta de açúcar no sangue

Sintomas diabetes

Enjoo, dor de cabeça, sede excessiva, fome excessiva, vontade frequente de urinar, sonolência de fadiga, pele seca, visão embaçada, dificuldade em cicatrização

Fatores de risco para diabetes

Excesso de peso, ter mais de 40 anos, predisposição genética, sedentarismo, pressão alta, apneia do sono

Causa da diabetes

As causas da diabetes podem ser diversas. De maneira geral, um dos principais causadores das diabetes são os maus hábitos e nenhuma prática de exercício físico

Outros tipos

No tipo 1, por exemplo, há uma propensão genética. No caso da diabetes gestacional, a principal causa é o aumento da concentração dos hormônios relacionados com a gravidez

Tratamento para diabetes

Para o tratamento do diabetes, de qualquer tipo, é necessário usar medicamentos antidiabéticos que ajudam a diminuir as taxas de glicose no sangue

Dicas para combater diabetes e glicose alta

Praticar atividades físicas, manter alimentação saudável, estabelecer horário para refeições, evitar consumo de açúcar, evitar álcool e tabaco, aumentar ingestão de fibras

Melhores alimentos para diabetes

Como já falado anteriormente, a alimentação balanceada é uma das maiores aliadas para quem precisa diminuir a glicose no sangue

Alimentos bons para diabetes

Os alimentos a serem priorizados são aqueles ricos em fibras, proteínas magras e gorduras boas

Exemplos de alimentos para diabetes

Arroz integral, feijão, alface, peixes, frango, frutas frescas, azeite e óleos vegetais, amendoim e castanhas, leite desnatado, queijos brancos

Consulte um médico

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de diabetes, procure um médico para investigação e início de tratamento

Fonte

Ministério da Saúde