Ozempic natural para emagrecer: conheça planta que ajuda na perda de peso e como usar
A procura pelo antidiabético injetável Ozempic tem se intensificado, especialmente entre aqueles em busca da perda de peso.
Nas redes sociais, surgem discussões sobre alternativas, como a berberina, apelidada de 'Ozempic natural'.
Apesar de ter efeitos metabólicos comprovados, a berberina difere substancialmente da semaglutida, princípio ativo do Ozempic. E a ausência de ensaios clínicos de alta qualidade mantém a incerteza sobre sua eficácia.
O que é a berberina?
Extraída de plantas como Hydrastis canadensis e Berberis, a berberina é um composto químico em ascensão, sendo explorada não apenas para distúrbios intestinais, mas também como possível solução para hipertensão e resistência à insulina.
Geralment consumida em cápsulas com pó dourado.
Quais os benefícios da berberina?
Os benefícios da berberina incluem:
1. Redução dos sintomas da síndrome do intestino irritável
2. Diminuição da glicemia
3. Combate radicais livres
4. Ajuda a revascularizar o corpo
5. Antioxidante e anti-inflamatório
Mas afinal, a berberina ajuda a emagrecer ou não?
Ainda não há evidências científicas comprovadas sobre a eficácia da berberina para a perda de peso.
Dessa forma, caso esteja em busca de alternativas para emagrecer, recomenda-se consultar um nutricionista. Este profissional pode elaborar um cardápio alimentar personalizado, contribuindo para o seu objetivo de perda de peso
Além disso, é fundamental combinar uma alimentação saudável com a prática regular de exercícios físicos, promovendo assim um estilo de vida mais equilibrado e sustentável.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”