Qual o melhor termogênico para emagrecer?

10 alimentos que aceleram o metabolismo para perder peso

Certos alimentos possuem propriedades desintoxicantes durante o processamento pelo organismo, enquanto outros exercem uma ação termogênica mais intensa.

Ambos são vantajosos para aprimorar os resultados no ambiente da academia. Confira 10 alimentos que contribuem para acelerar o metabolismo:

Gengibre


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA JC.COM.BR

Atum

Amêndoa

Pimenta vermelha

Brócolis

Canela


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA JC.COM.BR

Abacate

Café

Guaraná

Chá verde

Fonte:

Hospital São Lucas Copacabana

Ler Mais