10 alimentos que controlam a glicose alta para compor uma dieta de diabetes

Se você tem diabetes, evitar alimentos ricos em açúcar, sódio e gordura saturada é essencial.

Além disso, também deve adicionar alimentos à sua dieta favoráveis para controlar os níveis de açúcar no sangue. Confira 10 exemplos a seguir:

Amêndoas


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Chá Verde

Feijões

Salmão

Aveia

Vinagre de Maçã


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Linhaça

Canela

Laranja

Couve

Fonte:

Laci Laboratório

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”