Para que serve o chá de açafrão? Veja os benefícios e como fazê-lo

O Que é o Chá de Açafrão?

Feito com a raiz do açafrão-da-terra (curcuma), esse chá é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Anti-inflamatório Natural

O chá de açafrão ajuda a combater inflamações no corpo, aliviando dores nas articulações e músculos.

Consumir o chá após as refeições pode ajudar na digestão e aliviar desconfortos como gases e inchaço abdominal.


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Rico em antioxidantes, o chá de açafrão fortalece o sistema imunológico, ajudando a prevenir doenças.

Ajuda na Perda de Peso

O chá de açafrão acelera o metabolismo, auxiliando na queima de gordura e controle de peso.

Propriedades Antioxidantes

Os antioxidantes presentes no açafrão combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento celular.

Como Preparar o Chá de Açafrão?

Ingredientes: 1 colher de chá de açafrão em pó, 1 xícara de água, mel e limão a gosto.

Modo de Preparo

Leve a água ao fogo até começar a ferver. Retire do fogo e adicione o açafrão em pó.


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Misture bem o açafrão na água quente e deixe repousar por 5 a 10 minutos, para que os benefícios sejam liberados.

Coe o chá, adicione mel e limão a gosto, e sirva ainda quente. Beba até duas vezes ao dia.

Inclua o chá de açafrão na sua rotina e aproveite todos os benefícios que essa bebida poderosa pode oferecer!

Com informações do portal Terra

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”