DOENÇAS DO CORAÇÃO

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO: Veja 4 sinais de alerta para doenças do coração

Se atentar para alguns sinais é importante para prevenir doenças do coração. Dia Mundial do Coração é celebrado em 29 de setembro

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Camila Mendonça

Publicado em 28/09/2022 às 13:13 | Atualizado em 17/05/2023 às 10:31

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Veja os principais sintomas do infarto. - **Tumisu/Pixabay**

O coração é o órgão mais importante do nosso corpo, porque é responsável pelos batimentos cardíacos que transportam nutrientes e oxigênio para todo o organismo.

Por isso, é importante cuidar bem dele. O órgão é tão importante que tem uma data só para ele: o Dia Mundial do Coração é celebrado em 29 de setembro.

Porém, com a correria do dia a dia, se torna complicado manter sempre uma rotina saudável, o que pode influenciar em doenças do coração.

A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima cerca de 400 mil mortes em 2022 por doenças cardiovasculares. São mais de 1100 mortes por dia, cerca de 46 por hora, 1 morte a cada 1,5 minutos.

SINAIS DE ALERTA PARA DOENÇAS DO CORAÇÃO

O médico cardiologista e professor de medicina do IDOMED Pablo Germano explica que os 4 sinais mais comuns das doenças do coração são dor no peito, inchaço nas pernas, palpitações e cansaço ao fazer pequenos esforços.

"Entre as [principais] doenças destacamos a hipertensão arterial sistêmica, que tem um forte fator genético envolvido. Obesidade e ingestão de sódio exagerado podem predispor a essa doença."

"Outra muito comum é a doença arterial coronariana aguda, que em vários casos desencadeia infarto. Para evitar, é preciso levar uma vida saudável e manter uma alimentação equilibrada, além de praticar exercícios físicos e evitar o tabagismo".

Diante da fala do médico, fica evidente que são as pequenas atitudes do nosso dia a dia que podem fazer a diferença na saúde e prevenir surpresas desagradáveis.

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