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SINTOMAS COLESTEROL ALTO: veja riscos de problemas cardiovasculares

Ter as taxas de colesterol no sangue controladas são importantes para diminuir os riscos que levam a doenças cardiovasculares, silenciosas na maioria das vezes

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Cadastrado por

Allan Petterson

Publicado em 03/11/2022 às 18:02 | Atualizado em 03/11/2022 às 18:07
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As doenças cardiovasculares são as principais causadoras de mortes no Brasil. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), 30% dos óbitos são em decorrência dessas patologias. São 380 mil mortes durante o ano. 

Um dos principais fatores para o acontecimento de infartos e acidente vascular cerebral (AVC) é o excesso de colesterol presente na corrente sanguínea. 

O que é o colesterol? 

O colesterol, uma gordura com função de manter as células em funcionamento para produção de hormônios e da bile, metabolização de vitaminas, entre outras funções.

Existem dois tipos de colesterol presentes na corrente sanguínea. O LDL, conhecido como "ruim", e o HDL, considerado como "bom" por proteger o coração de doenças.

Cerca de 70% da produção de colesterol em nosso corpo é feita no fígado, o outros 30% derivam da alimentação. Daí a importância de uma alimentação equilibrada.

QUAIS SÃO OS SINTOMAS DO COLESTEROL ALTO? 

O colesterol LDL é silencioso e, quando em níveis elevados, não apresenta sintomas imediatos em nosso corpo.

Contudo, em alguns casos o colesterol alto é percebido após o aparecimento de uma doença, ainda em estágio inicial, e que também pode apresentar sintomas. São eles: 

  • Fadiga
  • Falta de ar
  • Dor no peito
  • Dor de cabeça
  • Palpitações

Cinco sinais de que o colesterol está alto

É apenas através da realização de exames periódicos que podemos detectar os níveis de colesterol presentes no sangue, diminuindo, assim, as chances de aparecimento de doenças cardiovasculares. 

A partir dos resultados, o médico avalia os valores de colesterol e suas frações (triglicerídeos, LDL, HDL).

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Durante o diagnóstico de colesterol alto, o médico também levará em consideração a genética do paciente, histórico familiar e demais fatores de risco (diabetes, obesidade, etc.)

Como vencer o colesterol alto quando se tem diabetes?

COMO PREVENIR O COLESTEROL ALTO? 

Cerca de 70% do colesterol é produzido em nosso próprio corpo e 30% é proveniente da alimentação, sendo assim, o colesterol sempre estará presente em nossas vidas. 

Contudo, alguns hábitos podem ajudar na prevenção do colesterol alto, como a prática de exercícios físicos diariamente por, no mínimo, 30 minutos; adoção de uma dieta alimentar balanceada; e diminuição do consumo de bebidas alcóolicas e tabagismo. 


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