Chá de Pitanga

CHÁ DE PITANGA É BOM PARA QUÊ? Saiba 5 benefícios da pitanga

Conheça as propriedades medicinais da fruta que podem ajudar em diversas frentes na saúde humana

Gabriel Guilherme
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Gabriel Guilherme
Publicado em 08/02/2023 às 9:59 | Atualizado em 08/02/2023 às 10:06
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CHÁ DE PITANGA É BOM PARA QUÊ? Saiba 5 benefícios da pitanga - FOTO: Freepik/Miltonrodney

A pitanga se trata de uma fruta que tem inúmeros benefícios para a saúde por conta da sua diversidade de nutrientes.

O alimento possui cálcio, ferro, fósforo e vitaminas A, B e C, sendo uma ótima pedida para vários problemas.

Por conta disso, entenda mais sobre a fruta e o preparo do seu chá para que, dessa forma, haja o proveito, da melhor forma possível, dos seus benefícios.

CHÁ DE PITANGA É BOM PARA QUÊ? CONHEÇA ALGUNS DOS SEUS BENEFÍCIOS

O chá de pitanga, como já dito, é oriundo de uma fruta repleta de nutrientes, sendo bastante benéfica para a saúde.

A bebida não é algo feita de forma recorrente, por isso, não é muito comum ver a fruta facilmente em mercados ou feiras, já que se danifica facilmente no trajeto até os mercados.

Segundo estudo publicado na PubMed, saiba os principais benefícios do chá de pitanga para a saúde abaixo:

  • Ajuda a reduzir inchaço;
  • Ajuda no combate a artrite;
  • Combate doenças ligadas ao sistema respiratório;
  • Melhora na saúde dos olhos;
  • Proteção contra doenças cardiovasculares.

COMO FAZER O CHÁ DE PITANGA? SAIBA COMO REALIZAR O PREPARO DA BEBIDA

O chá de pitanga deve ser feito colocando folhas de pitanga em água fervente com o fogo desligado. Além disso, deve-se deixar tudo isso tampado por 10 minutos.

Após feito isso, é necessário coar e beber cerca de três xícaras por dia da bebida para aproveitar seus benefícios de forma integral.

É importante destacar que o consumo do chá de pitanga deve ser feito somente com recomendação médica ou fitoterapeuta, evitando assim efeitos colaterais indesejáveis.

CONHEÇA CHÁS E SUCOS QUE AUXILIAM NO CONTROLE DAS TAXAS DE COLESTEROL ALTO NO VÍDEO ABAIXO:

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