SINAIS DA PRESSÃO ALTA NO CORPO

SINAIS DA PRESSÃO ALTA NO CORPO: Saiba quais são os sintomas da pressão alta e como prevenir a doença

Saiba como identificar os sinais da pressão alta no corpo e saiba mais sobre a doença.

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Cadastrado por

Thallys Menezes

Publicado em 29/09/2023 às 23:35
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Atenção aos sinais da pressão alta no corpo!

A pressão alta, também conhecida como hipertensão, é uma condição crônica que afeta cerca de 38 milhões de brasileiros.

Considera-se hipertenso aquele com uma pressão arterial igual ou superior a 14 por 9, ou seja, 140/90mmHg, mesmo em repouso. 

O diagnóstico correto e o tratamento adequado são cruciais, pois a hipertensão é um fator de risco para problemas graves, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal.

De acordo com dados do Ministério da Saúde, 388 pessoas perdem a vida diariamente devido à hipertensão.

Saiba mais sobre os sintomas e a prevenção da doença a seguir! 

SINAIS DA PRESSÃO ALTA NO CORPO

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A hipertensão pode causar derrames, ataques cardíacos, insuficiência cardíaca, danos renais e muitos outros problemas de saúde - FREEPIK/BANCO DE IMAGENS

Geralmente, a pressão alta só apresenta sintomas quando há pico de pressão ou quando a doença está em estado avançado. São eles:

  • Dor de cabeça
  • Dor no peito
  • Tontura
  • Visão borrada
  • Falta de ar
  • Zumbido no ouvido

FATORES DE RISCO DE PRESSÃO ALTA

Alguns fatores de risco podem aumentar o desenvolvimento de pressão alta. Alguns deles são:

  • Obesidade
  • Sedentarismo
  • Idade (pessoas com mais de 60 anos estão mais predispostas)
  • Alimentação (incluindo o consumo de alimentos processados, carne vermelha e carboidratos)
  • Tabagismo
  • Consumo de álcool

PREVENÇÃO, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO DA PRESSÃO ALTA

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exercício físico, malhar, academia - Pixabay

Adotar uma rotina de exercícios físicos e manter uma dieta equilibrada são práticas que podem auxiliar na prevenção da pressão alta.

Além disso, para mitigar os riscos associados à hipertensão, é essencial realizar diagnósticos precisos e manter o controle adequado da condição.

Para facilitar a detecção da pressão alta, é recomendável medir a pressão arterial pelo menos uma vez ao ano.

Para confirmar o diagnóstico de hipertensão, é necessário monitorar a pressão em três ocasiões distintas.

Durante esses três dias, é crucial que a pessoa siga orientações médicas, como estar bem descansada e evitar o consumo de bebidas como café.

IMPORTANTE!

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.

Se suspeita de pressão alta, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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