Colesterol alto: desvendando os perigos e sintomas por trás dos níveis elevados de gordura no sangue

O colesterol alto atinge milhões de brasileiros, e muitos buscam maneiras de reduzir as altas taxas.

No Brasil, a população adulta está frequentemente exposta ao adoecimento relacionado aos altos níveis de colesterol. Desde 1960, pesquisas confirmam a associação entre a alteração das taxas e o surgimento de doenças como infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC).

Um estudo realizado em 2021 revelou que o LDL, o ‘colesterol ruim’, está elevado em cerca de um quinto da população adulta brasileira. Enfermidades como hipertensão arterial (pressão alta) e diabetes são fatores de risco para o aumento das taxas de gordura.

De maneira geral, o LDL aumentado está associado com o envelhecimento, sobrepeso e obesidade.

Para tirar dúvidas e ajudar na manutenção das taxas, a médica endocrinologista Maíra Melo (CRM-PE 19980) concedeu entrevista ao Jornal do Commercio.

Colesterol alto: tudo o que você precisa saber

A seguir, a endocrinologista Maíra explica detalhadamente os cuidados necessários e a importância do combate ao colesterol alto.

Quando o colesterol é perigoso?

Em altos níveis no sangue, o colesterol alto pode ser prejudicial e aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como o infarto agudo do miocárdio e o AVC, o derrame cerebral.

Quais são os principais sintomas de colesterol alto?

Para definir se o nível de colesterol do paciente está adequado ou elevado, utilizamos alguns critérios, como idade, gênero e histórico pessoal ou familiar de outras doenças, como hipertensão e diabetes.

A maioria dos pacientes que têm níveis altos de colesterol são assintomáticos, ou seja, não apresentam sintomas relacionados a essa condição.

Por isso, os valores não são iguais para todas as pessoas, sendo importantes a avaliação e o acompanhamento médico.

Os sintomas podem se manifestar na pele?

Alguns pacientes que possuem níveis altos de colesterol, principalmente os que estão relacionados a condições genéticas, podem apresentar lesões cutâneas devido ao acúmulo de gordura na pele.

Quais práticas pioram os altos níveis de colesterol?

Os principais fatores de risco para o aumento dos níveis de colesterol são:

• Histórico familiar;
  
• Alimentação não saudável (rica em massas, frituras e baixo consumo de frutas e vegetais); e
  
• Sedentarismo (a falta ou pouca realização de exercícios físicos).

O remédio é para a vida toda?

Alguns pacientes precisam fazer uso de medicamentos para o controle do colesterol alto. Às vezes, o remédio é para a vida toda.

Em outros casos, após o controle adequado, e o paciente tendo melhorado outros hábitos da vida, como o exercício físico e a alimentação, pode, sim, suspender o remédio. Mas toda a orientação depende da avaliação que o médico ou a médica realizar do paciente.

É possível baixar o colesterol sem remédio? Como?

Para um adequado controle dos níveis de colesterol, é importante que o paciente seja orientado a realizar atividades físicas de forma regular e a melhorar os hábitos alimentares, além de manter o acompanhamento médico e a realização dos exames periodicamente.

 

Fontes:

Estudo: Fatores associados ao LDL-Colesterol aumentado na população adulta brasileira: Pesquisa Nacional de Saúde: Ana Carolina Micheletti Gomide Nogueira de Sá e Regina Tomie Ivata Bernal (Programa de Pós Graduação em Enfermagem, Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG); Ísis Eloah Machado (Departamento de Medicina de Família, Saúde Mental e Coletiva, Escola de Medicina, Universidade Federal de Ouro Preto); e Deborah Carvalho Malta (Departamento de Enfermagem MaternoInfantil e Saúde Pública, Escola de Enfermagem, UFMG. Belo Horizonte MG Brasil).

Profissionais consultados: Maíra Melo (CRM PE 19980).