Nova onda de calor no Brasil: veja regiões atingidas e como sobreviver ao calor excessivo
As temperaturas estão previstas para ficar de 3°C a 5°C acima da média
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu nesta segunda-feira (11/03) um alerta amarelo de perigo potencial para onda de calor abrangendo grande parte da região Sul do Brasil, além de Mato Grosso do Sul e São Paulo.
Nova onda de calor no Brasil
De acordo com informações da Climatempo, a nova onda de calor no Brasil deve aumentar as temperaturas de 3°C a 5°C acima da média em regiões como São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, parte da Bahia, Tocantins, Goiás, Mato Grosso, Pará, Amazonas, Acre, Rondônia e Roraima.
Em áreas como Rio Grande do Sul, Paraná, Santa Catarina, Mato Grosso do Sul e parte de São Paulo, o calor excessivo deve exceder 5°C acima da média.
A partir da metade da semana, espera-se um aumento significativo do calor no Mato Grosso do Sul, oeste do Paraná e de Santa Catarina, além do oeste gaúcho.
Em decorrência disso, é provável que a incidência de chuvas diminua no Sul e Sudeste do Brasil nos próximos dias.
Em São Paulo, a semana se inicia com uma temperatura amena, onde a máxima pode atingir os 26°C, conforme indicado pelo Inmet.
Contudo, o Instituto projeta um aumento gradual na temperatura máxima na cidade, com previsão de alcançar os 36°C até sexta-feira (15).
Esta variação representa uma diferença de 10°C entre segunda-feira (11) e sexta-feira (15).
Em cidades como Campo Grande, Curitiba, Florianópolis, Goiânia, Porto Alegre e Rio de Janeiro, também está prevista uma tendência de aumento na temperatura máxima ao longo da semana.
O que é a nova onda de calor no Brasil?
A onda de calor é caracterizada quando as temperaturas projetadas se encontram, pelo menos, 3°C acima da média histórica para aquela época do ano.
De acordo com a Climatempo, o ar quente ganhou intensidade no Chaco Paraguaio, uma região semiárida do país vizinho, assim como no norte da Argentina durante a última semana.
Esse fenômeno tem sido impulsionado por um sistema de alta pressão nos níveis médios da atmosfera, o que tem contribuído para a manutenção do ar quente.
Esse padrão dificulta a formação de nuvens carregadas, resultando em um clima predominantemente seco e com aumento gradual da temperatura.
Onda de calor em Minas Gerais
Os residentes de Minas Gerais devem permanecer atentos, embora a preocupação com o calor não deva ser tão significativa no estado.
A previsão para o estado sugere que pode haver um aumento de três a cinco graus nas temperaturas médias, especialmente nas regiões sul de Minas e Triângulo Mineiro, áreas mais próximas dos locais mais afetados.
Onda de calor Bahia
A onda de calor deve atingir parte da Bahia, segundo a Climatempo. Para o restante do território baiano, espera-se calor, porém em níveis não tão elevados como nos outros estados, conforme análise da Climatempo.
Nova onda de calor no Brasil: como sobreviver ao calor excessivo?
Com a nova onda de calor no Brasil, é importante que os cidadãos sigam algumas dicas essenciais para se manter saudável no calor excessivo.
É crucial proteger-se do calor e garantir uma boa hidratação em dias de temperaturas muito elevadas. Aqui estão algumas das principais recomendações:
- Mantenha-se bem hidratado, bebendo bastante água e evitando substituí-la por bebidas alcoólicas.
- Opte por refeições leves e frias ao longo do dia.
- Mantenha sua residência fresca, deixando as janelas abertas para permitir a circulação de ar.
- Tome banhos mais frios para refrescar o corpo.
- Procure por ambientes arejados e evite aglomerações, quando possível.
- Proteja-se do sol utilizando chapéu, óculos escuros, roupas leves e protetor solar.
- Use soro fisiológico nos olhos e narinas para manter a mucosa hidratada.
- Evite realizar atividades físicas durante os horários de maior incidência de raios UV, das 11h às 17h.