Coluna

Dicas para uma vida saudável, com Gabriela Máxima e Luana Ponsoni

Vida Fit

Por Gabriela Máxima e Luana Ponsoni

Boa alimentação, exercícios físicos e orientação profissional para uma vida saudável

O que é parada cardiorrespiratória, causa da morte de Maradona? Saiba como prevenir

Médico cardiologista Edgar Pessoa de Melo explica como acontece uma parada cardiorrespiratória e faz destaca importância das atividades físicas como prevenção

A importância das academias e dos exercícios físicos no combate à covid-19

Pesquisas revelam que manter uma rotina com exercícios físicos pode proporcionar qualidade de vida e elevar os níveis de saúde

Pesquisa revela que hospitalização por covid-19 é 34% menor entre pessoas fisicamente ativas

Profissionais da área de saúde alertam para a importância da prática de atividades físicas e ingestão de alimentação saudável

Desafio de 30 incentiva praticantes de atividades físicas na mudança de estilo de vida

Confira estratégia para transformar o estilo de vida saudável em 30 dias

Nutricionista Manoela Araújo explica como a estratégia do Desafio dos 30 dias funciona para transformar o estilo de vida das pessoas

Pernambucanos têm hábitos doentios com consumo elevado de refrigerantes e ultraprocessados

Pesquisa Nacional de Saúde revelou que os pernambucanos são os maiores consumidores de refrigerantes e ultraprocessados e são os que menos se exercitam no Nordeste

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