Notícia
Sobremesa de amendoim low carb: aprenda bolinho fácil no micro-ondas
Receita fica pronta em 3 minutos. Você só vai precisar de ovo, banana madura, granola, farelo de aveia, pasta de amendoim e fermento
Bolinho de amendoim low carb é muito gostoso e fácil de fazer. Prático, você consegue preparar essa delícia no micro-ondas em apenas três minutos.
Para fazer, você só vai precisar de ovo, banana madura, granola, farelo de aveia, pasta de amendoim e fermento em pó.
A receita é perfeita para quem busca uma sobremesa low carb pouco calórica. Pode ser consumida no café da manhã e lanche, combina a qualquer hora.
Veja o modo de preparo e as quantidades dos ingredientes:
Receita de bolinho de amendoim low carb no micro-ondas
Ingredientes:
- 1 ovo;
- 1 banana madura;
- 1 colher de sopa de farelo de aveia;
- 1 colher de sopa de granola;
- 1 colher de sobremesa de pasta de amendoim;
- 1 colher de chá de fermento em pó.
Como fazer:
- Coloque uma banana amassada em uma caneca e acrescente os outros ingredientes.
- Misture com um garfo e adicione fermento.
- Leve ao micro-ondas por 3 minutos.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”