SAÚDE

QUAIS AS DOENÇAS QUE ORA-PRO-NÓBIS "CURA"? Conheça 10 BENEFÍCIOS da ora-pro-nóbis para a saúde

A ora-pro-nóbis proporciona diversos benefícios para a nossa saúde; descubra agora quais são

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Maria Luísa Fernandes

Publicado em 04/09/2023 às 22:18 | Atualizado em 04/09/2023 às 22:21
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Ora-pró-nobis
Ora-pró-nobis - Reprodução/Pixabay

A ora-pro-nóbis é uma planta que conta com folhas resistentes e ricas em nutrientes.

Ela é considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC), ou seja, um tipo de planta que não temos o costume de consumir e que nasce de forma abrangente na natureza.

As folhas da ora-pro-nóbis são muito utilizadas para diversos fins medicinais. Os seus frutos também podem ser usados como alimento.

Nesta matéria, vamos apresentar os principais benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde. Veja agora!

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QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA ORA-PRO-NÓBIS?

Os 10 principais benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde são:

Reprodução/Freepik
Ora-pro-nóbis - Reprodução/Freepik

  • Auxilia no emagrecimento;
  • Melhora o funcionamento do intestino;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Previne a anemia;
  • Mantém a saúde dos olhos;
  • Evita o envelhecimento precoce;
  • Previne a diabetes;
  • Diminui o colesterol;
  • Regular o metabolismo;
  • Ajuda a evitar o câncer.

COMO CONSUMIR A ORA-PRO-NÓBIS?

As folhas, frutos e flores da ora-pro-nóbis podem ser incluídas no preparo de várias receitas, como saladas, omeletes, compotas, tortas, pães, sucos, refogados, molho pesto e massas.

Além disso, a ora-pro-nóbis também pode ser encontrada em forma de pó. Assim, pode ser utilizada no preparo de pães, bolos, massas, panquecas, sucos e molhos.

Os BENEFÍCIOS dessa PLANTA vão te SURPREENDER! ORA-PRO-NOBIS

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