CLORETO DE MAGNÉSIO

DOENÇAS QUE O CLORETO DE MAGNÉSIO "CURA": descubra para que serve e veja BENEFÍCIOS do cloreto de magnésio para saúde

Saiba quais são os benefícios do cloreto de magnésio

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Samantha Oliveira

Publicado em 19/09/2023 às 19:11 | Atualizado em 19/09/2023 às 20:53
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CLORETO DE MAGNÉSIO
CLORETO DE MAGNÉSIO - Freepik

O cloreto de magnésio é um suplemento indicado para repor os níveis de magnésio que se encontram abaixo do esperado no corpo. Contudo, o consumo dessa substância deve ser indicado por meio de um médico ou nutricionista.

O magnésio, por sua vez, é um mineral fundamental para o bom funcionamento do corpo, regulando a atividade muscular e também o sistema nervoso.

O cloreto de magnésio é facilmente encontrado em formato de pó ou cápsulas. A seguir, saiba quais são os benefícios deste suplemento.

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Sintomas de deficiência de magnésio

A falta de magnésio no corpo humano pode provocar sintomas como:

  • Fadiga;
  • Diabetes;
  • Cãimbras;
  • Fraqueza muscular;
  • Hipertensão;
  • Constipação;
  • Depressão;
  • Problemas na memória.

Doenças que o cloreto de magnésio "cura"

O cloreto de magnésio ajuda a prevenir e combater algumas condições que podem surgir com a deficiência do mineral no corpo.

Desta forma, ajuda a complementar o tratamento de condições como:

  • Sintomas de fibromialgia;
  • Doenças articulares;
  • Fraqueza muscular;
  • Espasmos;
  • Glicose alta.

Para além disso, o cloreto de magnésio combate cãibras, melhora o funcionamento intestinal, dentre outros benefícios.

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