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DOENÇAS QUE O CHÁ DA FOLHA DE ABACATE "CURA": você não vai acreditar nestes 6 BENEFÍCIOS incríveis do CHÁ DA FOLHA de ABACATE; Veja como preparar

O abacate pode oferecer diversos benefícios para a saúde geral; Saiba quais são as doenças que o chá do caroço de abacate ajuda a combater.

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Bianca Tavares

Publicado em 05/10/2023 às 13:31
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Se surpreenda com as doenças que o chá de caroço de abacate "cura"
Se surpreenda com as doenças que o chá de caroço de abacate "cura" - freepik

O abacate é uma fruta conhecida por oferecer uma composição nutricional excelente, rica em nutrientes, vitaminas e minerais essenciais para o corpo humano. 

Utilizado amplamente na culinária, tem um grande poder também na medicina tradicional por conta de suas propriedades.

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PARA QUE SERVE O CHÁ DE FOLHA DE ABACATE?

Entre as diversas maneiras que o abacate pode ser usado, está na preparação do chá com a folha da fruta. 

As folhas de abacate possuem compostos bioativos que as tornam extremamente benéficas para a saúde, incluindo no combate de algumas doenças.

>> Estas frutas "curam" a diabetes; Confira a lista completa

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE FOLHA DE ABACATE

  • Reduz os níveis de colesterol ruim (LDL), combatendo doenças cardiovasculares;
  • Ajuda a controlar os níveis de glicose alta no sangue, essencial para combater o surgimento ou melhora de pessoas com diabetes;
  • Diminui inflamações crônicas, como diabetes, obesidade e doenças cardíacas;
  • Dores relacionadas à artrite;
  • Os antioxidantes da folha de abacate combatem os radicais libres que podem causar câncer;
  • Possui efeito termogênico, o que promove a perda de peso.

COMO PREPARAR O CHÁ DE FOLHA DE ABACATE?

Separe 1 colher de sopa de folha de abacate frescas ou secas e 1 xícara de água fervente.

Coloque as folhas em uma xícara e adicione a água fervente e tampe, para passar pelo processo de infusão por cerca de 10 minutos. Coe o chá e beba.

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