CHÁ PARA GASES: 5 chás para diminuir gases e o inchaço abdominal

Até mesmo aquelas pessoas que possuem uma alimentação saudável podem sofrer com a sensação de barriga estufada e com o excesso de gases.

Pois, é algo bastante comum no dia a dia de muitas pessoas.

No entanto, há soluções naturais que podem ser muito benéfica para a saúde do nossos organismo e aliviar os gases.

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5 chás para diminuir gases e o inchaço abdominal

Chá de Camomila

Indicada para o período da noite, pois tem princípios carminativos e antiespasmolíticos, ou seja, que ajudam no processo de digestão, além de melhorar a qualidade do sono.

Chá de Hortelã e Chá de alecrim

Opções para após o almoço, essas ervas auxiliam na digestão por estimularem a produção de ácido no estômago.

Chá de Gengibre

Ideal para quando a comida pesar no estômago, já que melhora a digestão e ajuda a reduzir a produção de gases.

Chá de Erva-doce

Ajuda a diminuir os gases já formados, que causam inchaço e até cólicas.

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Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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