CHÁ PARA GASES: 5 chás para diminuir gases e o inchaço abdominal
Até mesmo aquelas pessoas que possuem uma alimentação saudável podem sofrer com a sensação de barriga estufada e com o excesso de gases.
Pois, é algo bastante comum no dia a dia de muitas pessoas.
No entanto, há soluções naturais que podem ser muito benéfica para a saúde do nossos organismo e aliviar os gases.
5 chás para diminuir gases e o inchaço abdominal
Chá de Camomila
Indicada para o período da noite, pois tem princípios carminativos e antiespasmolíticos, ou seja, que ajudam no processo de digestão, além de melhorar a qualidade do sono.
Chá de Hortelã e Chá de alecrim
Opções para após o almoço, essas ervas auxiliam na digestão por estimularem a produção de ácido no estômago.
Chá de Gengibre
Ideal para quando a comida pesar no estômago, já que melhora a digestão e ajuda a reduzir a produção de gases.
Chá de Erva-doce
Ajuda a diminuir os gases já formados, que causam inchaço e até cólicas.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.