FRUTAS QUE AMOLECEM AS FEZES, COMBATEM A PRISÃO DE VENTRE E ALIVIAM A CONSTIPAÇÃO: Saiba quais são as principais frutas que soltam o intestino

Essas frutas possuem uma enorme quantidades de fibras e de água, o que acelera o trânsito intestinal e favorece a formação das fezes.

Algumas frutas podem ser grandes aliadas para combater a prisão de ventre.

Além disso, as frutas também proporcionam saciedade, melhorando o metabolismo e ajudando no emagrecimento.

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Frutas que soltam o intestino

Ameixa fresca ou seca

Mamão

Kiwi

Abacaxi

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Figo

Amora

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.

As informações são do site Clinica Buchen.

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