DOENÇAS QUE O AÇAFRÃO COM LIMÃO "CURA": Veja benefícios para sua saúde

Tanto o açafrão quanto o limão possuem propriedades diversas e benéficas para a saúde.

Juntos, eles potencializam seus efeitos e fornecem ainda mais nutrientes para o organismo.

Benefícios do açafrão

1. Melhora da digestão

O açafrão estimula a produção da bile, substância que atua na quebra de gorduras. Por isso, ele ajuda a melhorar a digestão e reduzir a sensação de inchaço.

2. Produção de serotonina

O açafrão atua na produção de serotonina, chamada de hormônio da felicidade.

3. Ação antioxidante

O açafrão apresenta ação antioxidante, que inibe radicais livres e combate o envelhecimento precoce.

4. Combate do câncer

O açafrão pode ajudar a inibir a reprodução das células cancerígenas.

Benefícios do limão

1. Emagrecimento

O limão conta com a presença de muitas fibras, por isso, reduzem o apetite e ajudam a emagrecer.

2. Combate da retenção de líquidos

O ácido cítrico presente no limão possui ação diurética, combatendo a retenção de líquidos, prevenindo cálculos e outras doenças.

Açafrão com limão

Juntos, os dois ingredientes podem ser preparados em forma de chá.

Ingredientes

Canela em pau 1/2 litro de água Suco de 1 limão 1 colher de chá de açafrão 1 colher de chá de mel

Modo de preparo

Ferva a água, desligue o fogo e acrescente o açafrão. Depois de mexer, adicione o suco de limão e o mel. Despeje a mistura em uma xícara e beba.