DOENÇAS QUE O CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS "CURA": Descubra 10 BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NÓBIS para a saúde e quais doenças o chá da PLANTA ORA-PRO-NÓBIS ajuda a COMBATER
A planta ora-pro-nóbis pode ser uma ótima alternativa para a saúde! Isso pois esse vegetal, de nome científico Pereskia aculeata, é considerado uma Panc (plantas alimentícias não convencionais).
A ora-pro-nóbis é rica em nutrientes e pode ser acrescentada à dieta para beneficiar a saúde. Por seu potencial nutritivo, a planta também é chamada popularmente de "carne de pobre".
NUTRIENTES DE ORA-PRO-NÓBIS
A ora-pro-nóbis é rica nas vitaminas A e C, e em minerais como magnésio, e cálcio.
COMO CONSUMIR ORA-PRO-NÓBIS?
A ora-pro-nóbis pode ser consumida pura, ou utilizada para preparo de uma farinha, que pode ser utilizada em receitas de pães e bolos. Além disso, a planta também pode ser consumida em forma de cápsula.
BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NÓBIS PARA A SAÚDE
A ora-pro-nóbis favorece a saúde cardíaca, intestinal, cerebral e das articulações, por conter cálcio e magnésio. Além disso, a ora-pro-nóbis possui vários outros benefícios para a saúde.
Ora-pro-nóbis previne o envelhecimento precoce da pele
Ora-pro-nóbis favorece a prevenção do câncer
Ora-pro-nóbis melhora o funcionamento intestinal, combatendo a prisão de ventre
Ora-pro-nóbis é rica em ácido fólico, que ajuda a prevenir malformações em bebês, caso consumida na gravidez
Ora-pro-nóbis possui efeito anti-inflamatório e antioxidante
Ora-pro-nóbis fortalece a imunidade, por conter vitamina C
CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS
A ora-pro-nóbis também pode ser utilizada para preparo de um chá de ação anti-inflamatória. A bebida combate cistite e úlceras, atuando também na prevenção e combate de varizes.
COMO FAZER O CHÁ DA PLANTA ORA-PRO-NÓBIS?
Ferva 300 ml de água e acrescente 2 colheres de chá de ora-pro-nóbis (desidratado). Deixe repousar tampado por 5 minutos.
IMPORTANTE
O consumo do chá de ora-pro-nóbis pode ser contraindicado para determinados grupos, como crianças e lactantes. O consumo deve ser feito apenas sob orientação médica.
IMPORTANTE
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de algum problema de saúde citado nesta matéria, procure um médico para investigação e início de tratamento.
CONTRAINDICAÇÃO DO CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS
O consumo do chá de ora-pro-nóbis pode ser contraindicado para determinados grupos, como gestantes. O consumo deve ser feito apenas sob orientação médica.