SUCO DETOX SECA BARRIGA: Qual melhor remédio para emagrecer caseiro? Veja receita do suco de banana para emagrecer

A banana é uma fruta especial e, diferente do que muitos imaginam, pode ser uma ótima parceira na hora de fazer o seu suco detox.

A banana é uma fruta famosa por ser amiga dos atletas, já que é rica em potássio e por isso boa para a construção muscular, bem como para prevenir lesões e cãibras.

Além disso, é conhecida por ser uma ótima fruta energética, sendo muito usada para consumo nos pré-treinos por fornecer energia rapidamente, ao aumentar a quantidade de glicose no corpo.

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Receita de suco detox com banana com morango

Ingredientes:

5 morangos; 2 bananas cortadas em rodelas; 1 copo de água filtrada; raspas de laranja e limão a gosto; cubos de gelo.

Modo de preparo:

Lave os morangos, retire as folhas e bata no liquidificador com as bananas descascadas, água, raspas de laranja e limão. Sirva com cubos de gelo. Fica delicioso e nutritivo!

Receita de suco detox com banana e kiwi

Ingredientes:

1 kiwi descascado picado; 2 bananas cortadas em rodelas; 1 copo de água de coco (ou água filtrada); folhas de hortelã a gosto.

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Modo de preparo:

Descasque o kiwi e corte em pedacinhos. Descasque a banana e corte em rodelinhas. Leve para bater com as folhas de hortelã frescas e lavadas e a água de coco. Sirva com cubos de gelo sem coar.

Receita de suco detox com banana e mamão

Ingredientes:

1 banana cortada em rodelas; 1 copo de água filtrada; 2 fatias de mamão sem casca e sementes; 1 colher de sopa de linhaça.

Modo de preparo:

Descasque a banana e mamão. Corte a banana em rodelas e corte duas fatias de mamão. Bata as frutas com a água e linhaça no liquidificador ou mixer. Sirva com gelo!

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