CHÁS DIURÉTICOS: conheça os 8 MELHORES CHÁS PARA DESINCHAR RÁPIDO E COMO FAZER
O chá se tornou a bebida queridinha de boa parte das pessoas que gostam de fazer trocar mais saudáveis.
As várias propriedades presentes nas plantas ajudam a melhorar o funcionamento do corpo. Principalmente quando é usado para tratar problemas no corpo, como o inchaço.
A procura por chás diuréticos tem crescido bastante para combater problemas com inchaço e retenção de líquido.
Além disso, os chás diuréticos ajudam a acelerar o metabolismo e consequentemente a perder peso.
CHÁS DIURÉTICOS
Confira a seguir 8 chás que ajudam a desinchar.
CHÁ PRETO
200ml de água fervente e 1 colher das folhas de chá preto. Tampe o recipiente e aguarde por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE HIBISCO
3 colheres de flores de hibisco seco, 1 canela em pau e 1 litro de água fervente. Misture tudo em um recipiente e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE SALSINHA
Pegue 1 ramo ou 15g de salsinha fresca e deixe repousar em 250ml de água fervente durante 10 minutos. Adicione 1/4 de limão para potencializar.
CHÁ DE CAVALINHA
250ml de água fervente e 1 colher de chá de cavalinha. Misture os dois e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba por pelo menos 3 vezes ao dia.
CHÁ DE LIMÃO
1 xícara de água fervente e 1 limão cortado em quatro pedaços. Deixe descansar em recipiente fechado por 5 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE FUNCHO
1 xícara de água fervente e 1 colher de chá das sementes de funcho. Coloque as sementes na água e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba até 3 vezes por dia.
CHÁ DE GENGIBRE, CANELA E LIMÃO
1 xícara com água fervente, 1 pedaço de gengibre, 1/2 pau de canela e 3 rodelas de limão. Misture tudo junto com a água. Após fervura, adicione o limão e deixe descansar por 5 minutos.
CHÁ VERDE
1 xícara de água fervente 1 colher das folhas de chá verde. Coloque as folhas em uma xícara e depois a água, deixe repousar por 5 minutos.