4 SINTOMAS DE TRIGLICERÍDEOS ALTO: Veja SINTOMAS de TRIGLICERÍDEOS ALTO NA PELE; saiba o que é e como evitar
Triglicerídeos são uma forma de gordura presente no sangue que desempenham um papel importante no armazenamento de energia.
No entanto, níveis elevados de triglicerídeos no sangue podem representar um risco para a saúde.
Isso porque há um aumentando da probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares.
Alguns exemplos são ataques cardíacos e derrames.
Quando os níveis de triglicerídeos estão muito altos, isso é conhecido como hipertrigliceridemia.
Função Energética: Os triglicerídeos são uma forma eficiente de armazenar energia no corpo. Quando você consome mais calorias do que seu corpo precisa, o excesso é convertido em triglicerídeos e armazenado nas células de gordura para ser usado posteriormente como fonte de energia.
Relação com a Dieta: A ingestão de alimentos ricos em gordura saturada, gordura trans e açúcares simples pode levar ao aumento dos níveis de triglicerídeos no sangue. Portanto, uma dieta equilibrada desempenha um papel importante na regulação dos níveis de triglicerídeos.