4 DOENÇAS QUE O CHÁ DE LOURO COM CRAVO "CURA": rico em POTÁSSIO, veja os BENEFÍCIOS do chá de louro com cravo para sua saúde

Muitas pessoas procuram por chás emagrecedores, que acabam contendo alguns ingredientes diferentes, e prometem resultados rápidos e surpreendentes.

E, para isso, não há segredo: é necessário investir em um cardápio saudável e que promova o déficit calórico: isto é, comer menos calorias do que você gasta diariamente.

Sendo assim, uma ótima opção é a folha de louro com cravo, que podem favorecer o corpo com a ação diurética do organismo, e evitando a retenção de líquidos.

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Assim, causando a sensação de menos inchaço e reduzir o peso pela eliminação de líquidos.

Entretanto, é essencial lembrar que um emagrecimento saudável envolve a diminuição do percentual de gordura corporal, e não somente números menores na balança.

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Benefícios do Chá de louro com cravo

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Além de auxiliar no emagrecimento, também há propriedades calmantes e antioxidantes devido a substâncias como os flavonoides e a presença de vitaminas e minerais nas suas composições.

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Como fazer?

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Ingredientes:

4 folhas secas de louro; 1 col (chá) de cravo-da-índia; 1L de água.

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VEJA AQUI as doenças que o CHÁ DE LOURO COM CRAVO ajuda combater

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