6 DOENÇAS QUE O MOCOTÓ "CURA": rico em COLÁGENO, confira BENEFÍCIOS do MOCOTÓ na SAÚDE e saiba como ajuda para pele e cabelos

Mocotó é um prato típico da culinária brasileira, feito a partir do cozimento prolongado dos pés e ossos de boi ou carneiro, geralmente temperado com ervas e condimentos.

Apesar de ser uma iguaria rica em sabor, também pode oferecer alguns benefícios à saúde.

5 BENEFÍCIOS DO MOCOTÓ PARA A SAÚDE:

1. Fonte de Colágeno

O mocotó é rico em colágeno, uma proteína importante para a saúde da pele, cabelos, unhas e articulações. O colágeno é essencial para manter a elasticidade da pele e contribui para a saúde capilar, promovendo cabelos mais fortes e brilhantes.

2. Saúde das Articulações

O colágeno presente no mocotó pode ajudar a melhorar a saúde das articulações, pois o colágeno é um componente vital das cartilagens que revestem as articulações. Consumir alimentos ricos em colágeno pode contribuir para a manutenção da saúde articular.

3. Saúde Óssea

Além de contribuir para as articulações, o colágeno também desempenha um papel importante na formação e manutenção dos ossos. Consumir mocotó, que contém colágeno proveniente dos ossos cozidos, pode ser benéfico para a saúde óssea.

4. Minerais e Nutrientes

O mocotó, sendo preparado a partir dos ossos e pés de animais, pode liberar minerais e nutrientes essenciais durante o cozimento prolongado. Isso inclui minerais como cálcio, fósforo e magnésio, que são importantes para a saúde óssea e outras funções do corpo.

5. Aporte Proteico

O mocotó é uma fonte de proteína proveniente dos ossos e carne cozidos. A proteína é essencial para a construção e reparo de tecidos em todo o corpo, incluindo pele, cabelos e músculos

COMO O COLÁGENO DO MOCOTÓ AJUDA OS CABELOS E A PELE?

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