SUCO DETOX PARA EMAGRECER: confira quais os MELHORES SUCOS DETOX PARA AJUDAR A DESINCHAR E EMAGRECER
SUCO DE COUVE, CENOURA, SALSINHA E MAÇÃ
1 folha de couve, 2 galhos pequenos de salsinha, 1 maçã, 1/2 de cenoura e 200ml de água.
SUCO DE COUVE, CENOURA, SALSINHA E MAÇÃ
Corte tudo em pedaços médios e bata no liquidificador com meio litro de água. Após dois minutos, adicione o resto da água e bata novamente.
SUCO DE COUVE E LARANJA
1 suco de laranja, 2 folhas de couve, 200ml de água de coco, 1 colher de sopa de aveia em flocos e hortelã a gosto.
SUCO DE COUVE E LARANJA
Corte em pedaços pequenos e bata o couve junto com o limão e a água. Depois de dois minutos, adicione a aveia e o hortelã.
SUCO DE CENOURA E BETERRABA
4 cenouras médias, 1 beterraba e 200ml de água ou água de côco.
SUCO DE CENOURA E BETERRABA
Corte em pedaços médios a cenoura e beterraba e bata tudo no liquidificador com água. O ideal é que não seja adoçado.
SUCO DE MAÇÃ, CENOURA, LARANJA E GENGIBRE
4 cenouras médias, 1 maçã descascada, 2 laranjas, 1 pedaço de gengibre, 1 limão.
SUCO DE MAÇÃ, CENOURA, LARANJA E GENGIBRE
Corte tudo em pedaços médios e bata no liquidificador por 2 minutos. Após isso, coloque o gengibre e bata por mais um minuto.
SUCO DE MELANCIA
300g de melancia, 250ml de água, 1 colher de sopa do suco de limão, 1 colher de sopa de linhaça, 2 folhas de hortelã.
SUCO DE MELANCIA
Bata tudo no liquidificador durante três minutos até que tudo fique completamente misturado.
SUCO DE ALFACE COM LARANJA
6 folhas de alface, 2 sucos de laranja, 1/2 copo de água, 1 suco de limão.
SUCO DE ALFACE COM LARANJA
Corte as folhas de alface em pedaços médios e misture com os sucos de laranja e limão com a água e bata no liquidificador.