RECEITA DE CHÁ DE BANANA: Chá de banana emagrece? Veja receita saudável e saborosa do CHÁ DE BANANA
A banana é uma fruta completa, no sentido mais nutritivo do termo
Com o chá de banana, é possível deixar a casca da fruta em infusão para liberar essas substâncias
A fruta amarelinha é rica em substâncias solúveis, como vitamina B6, potássio, magnésio, manganês e cobre
Além disso, o consumo regular da banana oferece resistência aos vasos sanguíneos e evita câimbras, por conta da presença do potássio
5° - Chá de banana com cravo regulariza o sistema nervoso e o digestivo
Por conter potássio em sua composição, a banana também ajuda a eliminar a retenção de líquidos, o que contribui para o emagrecimento