COMO REVERTER A PRÉ-DIABETES? Veja quais são os SINTOMAS da PRÉ-DIABETES
É preciso ficar atento aos níveis de açúcar no sangue, conhecidos como glicemia, pois os riscos podem afetar tanto não diabéticos quanto diabéticos.
Para que isso não aconteça é normalmente recomendado mudanças nos hábitos alimentares.
O aumento dos níveis de açúcar no sangue pode trazer diversos riscos para a saúde, sendo o mais conhecido a diabetes, uma doença que pode prejudicar a saúde do organismo de diversas formas e também não tem cura.
A glicemia alta também é conhecida como pré-diabetes, momento em que a doença ainda pode ser revertida. Isso acontece quando os níveis de glicose estão entre 100 e 125 mg/dl em uma pessoa em jejum.