10 ALIMENTOS QUE ATUAM COMO LAXANTE NATURAL
Muitas pessoas passam por problemas digestivos, até mesmo quem mantém uma rotina saudável.
É realmente desconfortável passar por problemas de constipação, por isso, separamos alguns alimentos que podem ajudar.
Alguns alimentos são conhecidos por ajudar a aliviar a prisão de ventre e promover movimentos intestinais regulares.
Aqui estão 10 alimentos que podem ajudar a soltar o intestino rapidamente: