CHÁ DE BOLDO SERVE PARA DIARREIA? 8 benefícios para o corpo e modo de preparo correto

CHÁ DE BOLDO EMAGRECE?

Em entrevista ao Ge, a nutricionista clínica e esportiva Malu Bastos contou as utilidades do chá de boldo para o corpo humano. Veja a seguir:

Prisão de ventre

Gases

Dor de cabeça

Problemas do fígado

Má digestão

Pedra na vesícula

Gota

Cistite

Ingredientes

200mL de água e 1 colher de chá de folhas secas do boldo.

Modo de preparo

Misture 1 colher de folhas (ou um sachê) secas de boldo entre 150 ml e 200 ml de água fervente; desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos; coer e beber morno ou gelado até duas vezes ao dia.

DOENÇAS QUE O CHÁ DE BOLDO "CURA"