SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS: Saiba 4 SUCOS NATURAIS para melhorar a digestão rápido
Aprenda 4 receitas para combater constipação
Uma digestão saudável é essencial para manter o corpo em funcionamento adequado. Quando o intestino está bem, nos sentimos mais leves e livres de desconfortos.
Uma maneira deliciosa e nutritiva de aprimorar a saúde digestiva é consumir sucos naturais, feitos a partir de ingredientes com fibras.
Essas bebidas hidratam e nutrem o corpo, além de soltar o intestino naturalmente. Nesta matéria, vamos conhecer 4 receitas para melhorar a saúde digestiva.
1. Suco de ameixa e pera
As ameixas e as peras são frutas que dispõem de alto teor de fibras, compostos essenciais para manter o intestino saudável.