CHÁ DE CAVALINHA EMAGRECE? Conheça 9 BENEFÍCIOS imperdíveis do CHÁ DE CAVALINHA para a saúde
Os benefícios da bebida envolvem fortalecimento dos ossos e melhora da digestão
Realizado a partir da planta Equisetum arvense, o chá de cavalinha é bastante conhecido por suas propriedades medicinais e sua riqueza em nutrientes essenciais.
Nesta matéria, vamos conhecer 9 benefícios do chá de cavalinha para a saúde.
Fonte de nutrientes
O chá de cavalinha possui minerais essenciais como cálcio, magnésio, silício, ferro e potássio. Esses nutrientes são essenciais para a saúde óssea, cardiovascular e muscular.
Saúde óssea
Por ter silício em sua composição, o chá de cavalinha ajuda a fortalecer os ossos e previne a osteoporose.