O QUE FAZER PARA EVITAR A DOR LOMBAR CRÔNICA? Veja 4 melhores DICAS que ajudam
Algumas dicas podem ajudar a evitar a dor lombar no dia a dia; descubra quais são
A dor lombar crônica, também conhecida como Lombalgia, é a dor que ocorre na região entre a décima segunda costela até o sulco interglúteo. Ela pode ser acompanhada de dor que se irradia para uma ou ambas as nádegas, ou para as pernas na distribuição do nervo ciático (dor ciática).
O Dr. Ricardo Kobayashi, médico ortopedista com área de atuação em dor e professor colaborador do Centro de Dor da USP, explica que existem diferentes tipos de dor lombar e cada tipo tem um tratamento específico.
Por esse motivo, a avaliação por um especialista se torna essencial para escolha do melhor tratamento de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa.
Nesta matéria, vamos apresentar algumas dicas que podem ajudar a evitar a dor lombar. Veja agora!