Frutas que PIORAM a saúde dos diabéticos
Veja a seguir
O que é diabetes tipo 2?
O diabetes tipo 2 caracteriza-se pela produção insuficiente de insulina, pelo pâncreas, ou pela incapacidade do organismo de utilizar a insulina produzida de forma eficiente. É mais comum em pessoas com mais de 40 anos, acima do peso, sedentárias, sem hábitos saudáveis de alimentação.
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Por isso, é essencial manter acompanhamento médico para tratar, também, dessas outras doenças, que podem aparecer junto com o diabetes. Cerca de 90% dos pacientes diabéticos no Brasil têm esse tipo.
Descubra a seguir, 5 frutas que podem prejudicar a diabetes tipo 2
Cuidados com a diabetes tipo 2
As frutas, possuem um tipo de açúcar natural, conhecido como frutose, que apesar de não ser tão prejudicial como o açúcar refinado, os cuidados devem ser os mesmos. Por isso é importante tomar bastante cuidado e cautela no momento de consumo.
É importante que pessoas diagnosticadas com diabetes procurem um médico ou nutricionista para fazerem uma dieta balanceada sem causar danos a saúde.