Laxante natural: 8 sucos imbatíveis contra prisão de ventre
A constipação, também conhecida como prisão de ventre, é um mal que faz parte da rotina de milhares de brasileiros.
A constipação ocorre quando há a redução no número de evacuações, fezes endurecidas e esforço durante a defecação.
Existem algumas bebidas capazes de melhorar o funcionamento intestinal, evitando essa e outras doenças de origem gastrointestinal.
Sucos que funcionam como laxantes:
Fonte: Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA)
1) Suco laranja não coado + ameixa + mamão
2) Suco de uva + ameixa + pêra
3) Suco de melancia + maçã com casca + melão
4) Suco de abacaxi + cenoura
5) Suco de maçã com casca + manga + cenoura + pêra
6) Suco de mamão + ameixa + água de coco
7) Suco de cenoura + kiwi + água de coco
Modo de Preparo:
Bata no liquidificador os ingredientes de cada suco e adoce se achar necessário. Depois está pronto para beber.
Importante:
Esta matéria não substitui uma consulta médica! Caso esteja sofrendo com constipação, é importante procurar um profissional que examine e dê as devidas orientações.