Confira o que é colesterol e quais verduras são perigosas para quem tem colesterol alto:

COLESTEROL

O colesterol é um tipo de gordura fundamental para o funcionamento do corpo, e faz parte da estrutura de órgãos como pele, coração e cérebro.

COLESTEROL RUIM (LDL)

O colesterol LDL, quando presente em altos níveis no corpo, pode bloquear as artérias e causar derrames e AVCs.

COLESTEROL BOM (HDL)

O colesterol HDL é considerado bom pois ajuda a combater os malefícios do colesterol LDL no corpo.

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Uma dieta saudável e balanceada é essencial para manter os níveis de colesterol bons no corpo.

Confira 6 verduras que podem ser prejudiciais para quem tem colesterol alto. Veja lista na matéria abaixo:

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